Сравнить продукты Брецель и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +627% |
| Содержит больше МедьМедь | +239.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2375.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3770.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +359.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2726.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6834.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 27mg | 1045mg | 102% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 18.057g | 80% |
| Фосфор | 128mg | 641mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Железо | 4.58mg | 0.63mg | 49% |
| Жиры | 2.93g | 31.79g | 44% |
| Марганец | 1.015mg | 0.041mg | 42% |
| Витамин B9 | 166µg | 8µg | 40% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.015mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.076mg | 32% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Селен | 4.4µg | 20.2µg | 29% |
| Витамин A | 0µg | 250µg | 28% |
| Углеводы | 80.39g | 3.7g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 8.236g | 19% |
| Натрий | 1240mg | 1671mg | 19% |
| Белки | 10.04g | 18.13g | 16% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Цинк | 1.04mg | 2.49mg | 13% |
| Медь | 0.156mg | 0.046mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.234mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Калий | 223mg | 132mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.403mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.054mg | 2% |
| Холин | 29.5mg | 36.2mg | 1% |
| Калорийность | 384kcal | 371kcal | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 2.26g | N/A |
| Витамин K | 2.8µg | 2.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.004g | 1.144g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 1.286g | 0% |
| Триптофан | 0.097mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.546mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.063g | 0.137g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.001g | N/A |
| 0g | 0.033g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2072.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +985% |
| Содержит больше ВодаВода | +1165.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1032.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.286g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
