Сравнить продукты Брецель и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +403.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +413.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +309.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +463.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115% |
| Содержит больше ВодаВода | +1855.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1155.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +165.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +138.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.424mg | 2.651mg | 186% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 4.4µg | 22.6µg | 33% |
| Натрий | 1240mg | 569mg | 29% |
| Крахмал | 72.58g | 5.78g | 27% |
| Железо | 4.58mg | 2.41mg | 27% |
| Углеводы | 80.39g | 14.27g | 22% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.303mg | 18% |
| Витамин B9 | 166µg | 124µg | 11% |
| Белки | 10.04g | 15.7g | 11% |
| Кальций | 27mg | 136mg | 11% |
| Фосфор | 128mg | 206mg | 11% |
| Калорийность | 384kcal | 177kcal | 10% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 3.753mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.244mg | 7% |
| Магний | 29mg | 56mg | 6% |
| Клетчатка | 3.4g | 4.9g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 2.023g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 1.44g | 5% |
| Медь | 0.156mg | 0.2mg | 5% |
| Жиры | 2.93g | 6.3g | 5% |
| Витамин C | 2.1mg | 4.5mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 1.778g | 3% |
| Марганец | 1.015mg | 0.951mg | 3% |
| Калий | 223mg | 333mg | 3% |
| Цинк | 1.04mg | 1.26mg | 2% |
| Холин | 29.5mg | 19.4mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 4.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.289mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0.13g | 0% |
| 0.063g | 0.081g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
97%
Итоговая оценка минералов
67%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 671mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брецель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.049g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах