Сравнить продукты Брецель и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1620.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +374.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +583.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2328.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +370% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +443.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.156mg | 3.788mg | 404% |
| Клетчатка | 3.4g | 37g | 134% |
| Марганец | 1.015mg | 3.837mg | 123% |
| Железо | 4.58mg | 13.86mg | 116% |
| Магний | 29mg | 499mg | 112% |
| Фосфор | 128mg | 734mg | 87% |
| Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
| Натрий | 1240mg | 21mg | 53% |
| Цинк | 1.04mg | 6.81mg | 52% |
| Калий | 223mg | 1524mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 8.07g | 35% |
| Витамин B9 | 166µg | 32µg | 34% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.078mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 2.185mg | 19% |
| Белки | 10.04g | 19.6g | 19% |
| Селен | 4.4µg | 14.3µg | 18% |
| Жиры | 2.93g | 13.7g | 17% |
| Кальций | 27mg | 128mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 4.57g | 10% |
| Калорийность | 384kcal | 228kcal | 8% |
| Углеводы | 80.39g | 57.9g | 7% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.241mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.44g | 6% |
| Холин | 29.5mg | 12mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.118mg | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.254mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 1.75g | N/A |
| Витамин K | 2.8µg | 2.5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.339mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +193.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +528.6% |
