Сравнить продукты Брецель и шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8358.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +734.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +370% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +404.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.03µg | 126% |
| Цинк | 1.04mg | 8.68mg | 69% |
| Натрий | 1240mg | 71mg | 51% |
| Марганец | 1.015mg | 0.012mg | 44% |
| Селен | 4.4µg | 27.5µg | 42% |
| Витамин B9 | 166µg | 6µg | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 8.66g | 38% |
| Белки | 10.04g | 24.98g | 30% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.066mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
| Углеводы | 80.39g | 0g | 27% |
| Железо | 4.58mg | 2.45mg | 27% |
| Жиры | 2.93g | 19.64g | 26% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.373mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 9.457g | 22% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.191mg | 11% |
| Медь | 0.156mg | 0.077mg | 9% |
| Фосфор | 128mg | 193mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.752mg | 9% |
| Холин | 29.5mg | 79mg | 9% |
| Калорийность | 384kcal | 277kcal | 5% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 4.663mg | 4% |
| Калий | 223mg | 325mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.81g | 3% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Магний | 29mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 5 IU | 1% |
| Кальций | 27mg | 16mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | 1.287g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0.281mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 1.062mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 2.009mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 2.184mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.709mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 1.129mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.809mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.063g | 0.041g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2093.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +148.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +570.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1664.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1200.8% |
