Сравнить продукты Васаби и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +235.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +568.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1061.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 18µg | 209µg | 48% |
| Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
| Железо | 1.03mg | 4.36mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.551mg | 35% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B3 | 0.743mg | 4.968mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.382mg | 21% |
| Селен | 10.5µg | 19% | |
| Углеводы | 23.54g | 79.45g | 19% |
| Клетчатка | 7.8g | 3.9g | 16% |
| Калорийность | 109kcal | 370kcal | 13% |
| Кальций | 128mg | 3mg | 13% |
| Калий | 568mg | 142mg | 13% |
| Магний | 69mg | 32mg | 9% |
| Цинк | 1.62mg | 0.66mg | 9% |
| Медь | 0.155mg | 0.076mg | 9% |
| Марганец | 0.391mg | 0.174mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.182mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 6% | |
| Белки | 4.8g | 7.11g | 5% |
| Фосфор | 80mg | 99mg | 3% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Жиры | 0.63g | 1.75g | 2% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.24mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 2µg | 11µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.74g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 1.61g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +518.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.5% |
