Сравнить продукты Виноград и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +310.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +280% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +386.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +149.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +545.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +625% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.175mg | 24% |
| Витамин C | 4mg | 17mg | 14% |
| Витамин K | 14.6µg | 3µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.218mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.142mg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 29µg | 6% |
| Углеводы | 17.15g | 3.35g | 5% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.048mg | 4% |
| Фосфор | 10mg | 38mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.155mg | 3% |
| Калорийность | 67kcal | 16kcal | 3% |
| Магний | 5mg | 17mg | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.29mg | 2% |
| Калий | 191mg | 262mg | 2% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.1g | 1% |
| Белки | 0.63g | 1.21g | 1% |
| Медь | 0.04mg | 0.051mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.487mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Железо | 0.29mg | 0.35mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 2.25g | N/A |
| Кальций | 14mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 16.25g | 2.2g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.12mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.044g | 0% |
| Холин | 5.6mg | 6.7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +411.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.3% |
