Сравнить продукты Виноград и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +879.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.374mg | 15% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Белки | 0.63g | 5.06g | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.04mg | 5% |
| Калий | 191mg | 35mg | 5% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.235mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Медь | 0.04mg | 0.008mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Калорийность | 67kcal | 99kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.026mg | 2% |
| Железо | 0.29mg | 0.48mg | 2% |
| Фосфор | 10mg | 25mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.51mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Кальций | 14mg | 4mg | 1% |
| Магний | 5mg | 9mg | 1% |
| Углеводы | 17.15g | 21.44g | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 7µg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.094mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.031g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +703.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +229% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.7% |
