Сравнить продукты Виноград и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +620% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +510.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +722.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +610% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +942.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +728.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +279.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2874.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +345.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20921.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.04mg | 0.329mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 6.448g | 29% |
| Углеводы | 17.15g | 76.44g | 20% |
| Железо | 0.29mg | 1.77mg | 19% |
| Калорийность | 67kcal | 411kcal | 17% |
| Жиры | 0.35g | 10.41g | 15% |
| Марганец | 0.718mg | 0.422mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 1.4µg | 11% |
| Цинк | 0.04mg | 1.11mg | 10% |
| Фосфор | 10mg | 71mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.012mg | 8% |
| Магний | 5mg | 36mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 2.943g | 7% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.026mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Селен | 0.1µg | 2.5µg | 4% |
| Белки | 0.63g | 2.39g | 4% |
| Витамин A | 5µg | 44µg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 49mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.7g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.373g | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.085mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.14mg | 2% |
| Калий | 191mg | 134mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 45mg | 2% |
| Холин | 5.6mg | 10mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.176mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.19mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
6%
Итоговая оценка минералов
15%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноград содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноград содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.334g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноград дешевле (Разница - $2.5)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах