Сравнить продукты Виноградные листья и Кардамон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +141.1% |
Содержит больше КалийКалий | +311.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +431.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1014.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +95.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +880.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +89.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +395% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.855mg | 28mg | 1093% |
Витамин A | 1376µg | 0µg | 153% |
Железо | 2.63mg | 13.97mg | 142% |
Витамин K | 108.6µg | 91% | |
Клетчатка | 11g | 28g | 68% |
Цинк | 0.67mg | 7.47mg | 62% |
Магний | 95mg | 229mg | 32% |
Калий | 272mg | 1119mg | 25% |
Витамин B9 | 83µg | 21% | |
Углеводы | 17.31g | 68.47g | 17% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.198mg | 13% |
Витамин E | 2mg | 13% | |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.23mg | 13% |
Витамин B2 | 0.354mg | 0.182mg | 13% |
Фосфор | 91mg | 178mg | 12% |
Витамин C | 11.1mg | 21mg | 11% |
Калорийность | 93kcal | 311kcal | 11% |
Белки | 5.6g | 10.76g | 10% |
Витамин B3 | 2.362mg | 1.102mg | 8% |
Жиры | 2.12g | 6.7g | 7% |
Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.43g | 4% |
Медь | 0.415mg | 0.383mg | 4% |
Селен | 0.9µg | 2% | |
Кальций | 363mg | 383mg | 2% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.336g | 0.68g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.87g | 2% |
Чистые углеводы | 6.31g | 40.47g | N/A |
Сахар | 6.3g | N/A | |
Натрий | 9mg | 18mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Содержит больше ВодаВода | +785.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +92.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +216% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +250.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +974.1% |