Сравнить продукты Виноградные листья и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +691.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +822.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +179.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1896.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +203% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +722.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +336.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.855mg | 0.143mg | 118% |
| Витамин K | 108.6µg | 13.2µg | 80% |
| Витамин A | 1376µg | 835µg | 60% |
| Медь | 0.415mg | 0.045mg | 41% |
| Клетчатка | 11g | 2.8g | 33% |
| Кальций | 363mg | 33mg | 33% |
| Железо | 2.63mg | 0.3mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.058mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.138mg | 20% |
| Магний | 95mg | 12mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 19µg | 16% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.983mg | 9% |
| Витамин E | 2mg | 0.66mg | 9% |
| Белки | 5.6g | 0.93g | 9% |
| Фосфор | 91mg | 35mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.117g | 6% |
| Витамин C | 11.1mg | 5.9mg | 6% |
| Цинк | 0.67mg | 0.24mg | 4% |
| Натрий | 9mg | 69mg | 3% |
| Углеводы | 17.31g | 9.58g | 3% |
| Жиры | 2.12g | 0.24g | 3% |
| Калорийность | 93kcal | 41kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 8.8mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.273mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 0.037g | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Калий | 272mg | 320mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.31g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 4.74g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.069mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +502.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +783.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +810.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
