Сравнить продукты Виноградные листья и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +453.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4739% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +722.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +882.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1517.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +589.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6687.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +453.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +654.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6106.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 140µg | 137% |
| Марганец | 2.855mg | 0.059mg | 122% |
| Витамин K | 108.6µg | 1.6µg | 89% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Клетчатка | 11g | 0.6g | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 9.151g | 40% |
| Медь | 0.415mg | 0.075mg | 38% |
| Кальций | 363mg | 96mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.058mg | 26% |
| Железо | 2.63mg | 0.55mg | 26% |
| Жиры | 2.12g | 16g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Магний | 95mg | 20mg | 18% |
| Витамин B9 | 83µg | 15µg | 17% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 0.146mg | 14% |
| Селен | 0.9µg | 7.4µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.027g | 12% |
| Витамин C | 11.1mg | 0.1mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.205mg | 11% |
| Витамин E | 2mg | 0.51mg | 10% |
| Калорийность | 93kcal | 225kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.533mg | 6% |
| Фосфор | 91mg | 117mg | 4% |
| Калий | 272mg | 143mg | 4% |
| Белки | 5.6g | 4.14g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Натрий | 9mg | 38mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 0.879g | 1% |
| Углеводы | 17.31g | 16.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 14.81g | N/A |
| Цинк | 0.67mg | 0.64mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.045mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
18%
Итоговая оценка минералов
87%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноградные листья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноградные листья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.815g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом витамины