Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +640.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +539.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +748.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2155.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +402% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +483.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0.49µg | 82% |
| Белки | 23.9g | 3.52g | 41% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 1.431g | 38% |
| Селен | 22.9µg | 2.7µg | 37% |
| Железо | 3.11mg | 0.42mg | 34% |
| Жиры | 24.6g | 2.34g | 34% |
| Цинк | 4.03mg | 0.63mg | 31% |
| Холестерин | 85mg | 8mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.677g | 24% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.133mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.04mg | 16% |
| Холин | 91mg | 15.6mg | 14% |
| Фосфор | 203mg | 105mg | 14% |
| Калорийность | 324kcal | 77kcal | 12% |
| Кальций | 9mg | 114mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.084g | 6% |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.182mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 51µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.039mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 331mg | 197mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 10.74g | 4% |
| Медь | 0.123mg | 0.103mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.328mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 57mg | 44mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.74g | N/A |
| Магний | 22mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.66g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Марганец | 0.014mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.268mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +579% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +951.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +229.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1417% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1090.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.3% |
