Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +77% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +842.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +485.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4211.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +89.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +490.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +445.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 1.3µg | 48% |
| Кальций | 9mg | 388mg | 38% |
| Железо | 3.11mg | 0.33mg | 35% |
| Натрий | 57mg | 842mg | 34% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 15.259g | 25% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 1.364mg | 22% |
| Фосфор | 203mg | 347mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.488mg | 18% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.63mg | 15% |
| Селен | 22.9µg | 14.5µg | 15% |
| Цинк | 4.03mg | 2.38mg | 15% |
| Холин | 91mg | 15.4mg | 14% |
| Витамин B9 | 8µg | 62µg | 14% |
| Медь | 0.123mg | 0.021mg | 11% |
| Белки | 23.9g | 19.8g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 7.023g | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.028mg | 5% |
| Калий | 331mg | 187mg | 4% |
| Холестерин | 85mg | 72mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.227mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.724g | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 300kcal | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Жиры | 24.6g | 24.26g | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.46g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.683mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.1% |
