Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +52.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1172.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +377.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +301.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11914.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +622.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Марганец | 0.014mg | 1.682mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 7.778g | 45% |
| Белки | 23.9g | 3.3g | 41% |
| Медь | 0.123mg | 0.494mg | 41% |
| Селен | 22.9µg | 1.8µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 2.224g | 34% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Железо | 3.11mg | 1.29mg | 23% |
| Цинк | 4.03mg | 1.67mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 59.59g | 20% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.053mg | 16% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.415mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Фосфор | 203mg | 104mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.077mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 14.683g | 11% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.203mg | 9% |
| Калорийность | 324kcal | 485kcal | 8% |
| Магний | 22mg | 49mg | 6% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Калий | 331mg | 217mg | 3% |
| Кальций | 9mg | 43mg | 3% |
| Жиры | 24.6g | 25.9g | 2% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.332mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 55.79g | N/A |
| Натрий | 57mg | 48mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +624.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +366.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +677.8% |
