Сравнить продукты Гауда (сыр) и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +482.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +227.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +995.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1052.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25854.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +733.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3649.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4621.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 165µg | 1376µg | 135% |
| Марганец | 0.011mg | 2.855mg | 124% |
| Витамин K | 2.3µg | 108.6µg | 89% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 0.336g | 79% |
| Фосфор | 546mg | 91mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
| Медь | 0.036mg | 0.415mg | 42% |
| Белки | 24.94g | 5.6g | 39% |
| Жиры | 27.44g | 2.12g | 39% |
| Холестерин | 114mg | 0mg | 38% |
| Натрий | 819mg | 9mg | 35% |
| Кальций | 700mg | 363mg | 34% |
| Железо | 0.24mg | 2.63mg | 30% |
| Цинк | 3.9mg | 0.67mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.4mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 0.081g | 19% |
| Магний | 29mg | 95mg | 16% |
| Витамин B9 | 21µg | 83µg | 16% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 2.362mg | 14% |
| Калорийность | 356kcal | 93kcal | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Витамин E | 0.24mg | 2mg | 12% |
| Углеводы | 2.22g | 17.31g | 5% |
| Калий | 121mg | 272mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 1.065g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0.231mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.354mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 6.3g | N/A |
| Холин | 15.4mg | 12.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +345.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1194.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +679.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9464.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.1% |
