Сравнить продукты Гауда (сыр) и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +460% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +304.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +511.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +587.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +693.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 546mg | 135mg | 59% |
| Кальций | 700mg | 125mg | 58% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0.56µg | 41% |
| Белки | 24.94g | 6.51g | 37% |
| Цинк | 3.9mg | 0.09mg | 35% |
| Холестерин | 114mg | 11mg | 34% |
| Натрий | 819mg | 54mg | 33% |
| Углеводы | 2.22g | 64.59g | 21% |
| Медь | 0.036mg | 0.22mg | 20% |
| Селен | 14.5µg | 5µg | 17% |
| Витамин A | 165µg | 24µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.21mg | 10% |
| Железо | 0.24mg | 1mg | 10% |
| Калорийность | 356kcal | 518kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.117mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0.64mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 5.844g | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.1mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 31mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 121mg | 231mg | 3% |
| Жиры | 27.44g | 25.99g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 5.2µg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 14µg | 2% |
| Магний | 29mg | 37mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 17.953g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 0.895g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.93mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.306mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 2.564mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 2.654mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.719mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.806mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 1.032mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +283.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2443.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2809.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.953g
