Сравнить продукты Голубые сыры и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +765.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +391.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +841.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3425.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14111.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +416.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +490.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +530.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2029.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.166mg | 3.535mg | 259% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 2.255mg | 144% |
| Железо | 0.31mg | 10.93mg | 133% |
| Витамин A | 198µg | 1022µg | 92% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 0.82g | 81% |
| Калий | 256mg | 2411mg | 63% |
| Марганец | 0.009mg | 1.279mg | 55% |
| Медь | 0.04mg | 0.508mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0µg | 51% |
| Натрий | 1146mg | 43mg | 48% |
| Кальций | 528mg | 61mg | 47% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 6.403mg | 34% |
| Жиры | 28.74g | 8.2g | 32% |
| Фосфор | 387mg | 201mg | 27% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 4.511g | 25% |
| Магний | 23mg | 113mg | 21% |
| Селен | 14.5µg | 2.9µg | 21% |
| Белки | 21.4g | 11.86g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 0.492g | 18% |
| Углеводы | 2.34g | 51.42g | 16% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.179mg | 13% |
| Цинк | 2.66mg | 1.42mg | 11% |
| Витамин B9 | 36µg | 69µg | 8% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 1.993mg | 5% |
| Калорийность | 353kcal | 281kcal | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.312mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.785mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 1.124mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 1.852mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 1.556mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.758mg | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2097.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1480.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.9% |
