Сравнить продукты Голубые сыры и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КальцийКальций | +398.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +454.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +977.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +407.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +663.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +430.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +453.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +293.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 1.81g | 77% |
| Натрий | 1146mg | 98mg | 46% |
| Фосфор | 387mg | 87mg | 43% |
| Кальций | 528mg | 106mg | 42% |
| Жиры | 28.74g | 3.15g | 39% |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0.31µg | 38% |
| Белки | 21.4g | 3.16g | 36% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 0.326mg | 28% |
| Холестерин | 75mg | 9mg | 22% |
| Селен | 14.5µg | 3.7µg | 20% |
| Цинк | 2.66mg | 0.48mg | 20% |
| Витамин A | 198µg | 39µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 0.819g | 17% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.157mg | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 120kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.03mg | 10% |
| Медь | 0.04mg | 0.111mg | 8% |
| Витамин B9 | 36µg | 4µg | 8% |
| Углеводы | 2.34g | 19.64g | 6% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 0.133mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.18g | 4% |
| Марганец | 0.009mg | 0.097mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.1µg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 44IU | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Калий | 256mg | 150mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.3µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 11.3mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.06mg | 1% |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 18.84g | N/A |
| Железо | 0.31mg | 0.34mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 11.96g | N/A |
| Триптофан | 0.312mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.124mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 1.852mg | 0% | |
| Метионин | 0.584mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0% | |
| Валин | 1.556mg | 0% | |
| Гистидин | 0.758mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +577.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +812.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +455.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +739.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +849.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +344.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
