Сравнить продукты Джерки и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +818.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2256.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +773.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +753.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +744.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +570% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +112.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +485.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 20mg | 700mg | 68% |
| Железо | 5.42mg | 0.23mg | 65% |
| Натрий | 2081mg | 753mg | 58% |
| Витамин B12 | 0.99µg | 2.1µg | 46% |
| Цинк | 8.11mg | 3.5mg | 42% |
| Витамин B9 | 134µg | 20µg | 29% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 16.775g | 27% |
| Медь | 0.227mg | 0.026mg | 22% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Холестерин | 48mg | 102mg | 18% |
| Белки | 33.2g | 24.41g | 18% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.359mg | 17% |
| Калий | 597mg | 65mg | 16% |
| Фосфор | 407mg | 500mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.732mg | 0.205mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 7.136g | 10% |
| Магний | 51mg | 13mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 0.065mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.061mg | 8% |
| Селен | 10.7µg | 14.5µg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.163mg | 0.346mg | 4% |
| Калорийность | 410kcal | 340kcal | 4% |
| Марганец | 0.111mg | 0.013mg | 4% |
| Углеводы | 11g | 1.88g | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 0.721g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Жиры | 25.6g | 25.98g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.2g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 9g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
38%
Итоговая оценка минералов
111%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тильзитер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1328mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Джерки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Джерки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.925g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Джерки ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Джерки более богат микроэлементом витамины