Сравнить продукты Ежевичный сок и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +94.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
| Содержит больше ХолинХолин | +86.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.67mg | 29% | |
| Клетчатка | 0.1g | 6.5g | 26% |
| Витамин C | 11.3mg | 26.2mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
| Витамин K | 15.2µg | 7.8µg | 6% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин B9 | 10µg | 21µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.055mg | 3% |
| Железо | 0.48mg | 0.69mg | 3% |
| Медь | 0.114mg | 0.09mg | 3% |
| Белки | 0.3g | 1.2g | 2% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.038mg | 2% |
| Фосфор | 12mg | 29mg | 2% |
| Холин | 6.6mg | 12.3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.446mg | 0.598mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.032mg | 1% |
| Калорийность | 38kcal | 52kcal | 1% |
| Углеводы | 7.8g | 11.94g | 1% |
| Кальций | 12mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.7g | 5.44g | N/A |
| Магний | 21mg | 22mg | 0% |
| Калий | 135mg | 151mg | 0% |
| Сахар | 7.7g | 4.42g | N/A |
| Цинк | 0.41mg | 0.42mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.87mg | 0% |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.064g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.344g | 0.375g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
7.8 г
Вода:
90.9 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.65g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.344 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.019g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.375g
