Сравнить продукты Желток и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +702.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +379.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51% |
| Содержит больше СеленСелен | +1413.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +876.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +817.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +529% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7158.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +454.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 9mg | 359% |
| Холин | 820.2mg | 11.3mg | 147% |
| Селен | 56µg | 3.7µg | 95% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0.31µg | 68% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.326mg | 53% |
| Фосфор | 390mg | 87mg | 43% |
| Витамин A | 381µg | 39µg | 38% |
| Жиры | 26.54g | 3.15g | 36% |
| Витамин B9 | 146µg | 4µg | 36% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 1.81g | 35% |
| Железо | 2.73mg | 0.34mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.157mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.819g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.18g | 27% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.03mg | 25% |
| Белки | 15.86g | 3.16g | 25% |
| Витамин D | 218IU | 44IU | 22% |
| Витамин D | 5.4µg | 1.1µg | 22% |
| Цинк | 2.3mg | 0.48mg | 17% |
| Витамин E | 2.58mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.038mg | 12% |
| Калорийность | 322kcal | 120kcal | 10% |
| Углеводы | 3.59g | 19.64g | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.111mg | 4% |
| Магний | 5mg | 20mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Марганец | 0.055mg | 0.097mg | 2% |
| Кальций | 129mg | 106mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 98mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 0.133mg | 1% |
| Калий | 109mg | 150mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 11.96g | N/A |
| Витамин K | 0.7µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +401.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +742.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1333.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2235.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
