Сравнить продукты Икра и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +551.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56% |
| Содержит больше СеленСелен | +761.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1138.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +577.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +397.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +825% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9516.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +384.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.12µg | 476% |
| Холестерин | 479mg | 12mg | 156% |
| Селен | 51.7µg | 6µg | 83% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.14mg | 62% |
| Фосфор | 515mg | 79mg | 62% |
| Белки | 28.62g | 4.15g | 49% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 12.449g | 48% |
| Жиры | 8.23g | 22.41g | 22% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.232mg | 18% |
| Витамин B9 | 92µg | 19µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.087mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 1.149g | 15% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.02mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 7.336g | 13% |
| Углеводы | 1.92g | 38.44g | 12% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.605mg | 10% |
| Железо | 0.77mg | 1.49mg | 9% |
| Цинк | 1.28mg | 0.44mg | 8% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Калорийность | 204kcal | 353kcal | 7% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.161mg | 6% |
| Натрий | 117mg | 266mg | 6% |
| Витамин A | 91µg | 46µg | 5% |
| Калий | 283mg | 161mg | 4% |
| Кальций | 28mg | 66mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Медь | 0.128mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +589.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1902.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +196.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +244.6% |
