Сравнить продукты Икра и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1440% |
| Содержит больше МедьМедь | +1063.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +478.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550% |
| Содержит больше СеленСелен | +2485% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1540% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +714.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +516.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3679.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5145.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1740% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.22µg | 472% |
| Холестерин | 479mg | 4mg | 158% |
| Селен | 51.7µg | 2µg | 90% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.154mg | 61% |
| Фосфор | 515mg | 89mg | 61% |
| Белки | 28.62g | 3.31g | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.033g | 22% |
| Витамин B9 | 92µg | 5µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.034mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.275mg | 18% |
| Витамин C | 16.4mg | 1mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.058mg | 13% |
| Медь | 0.128mg | 0.011mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.034mg | 12% |
| Жиры | 8.23g | 0.88g | 11% |
| Кальций | 28mg | 116mg | 9% |
| Железо | 0.77mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин A | 91µg | 14µg | 9% |
| Калорийность | 204kcal | 40kcal | 8% |
| Цинк | 1.28mg | 0.42mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.548g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 0.254g | 5% |
| Калий | 283mg | 151mg | 4% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Натрий | 117mg | 190mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Углеводы | 1.92g | 4.79g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.002mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.1mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +764.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +835.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +738.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10215.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
