Сравнить продукты Икра и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +132% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +336.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
| Холестерин | 479mg | 12mg | 156% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 73% | |
| Фосфор | 515mg | 118mg | 57% |
| Белки | 28.62g | 5.7g | 46% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.4g | 20% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Медь | 0.128mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.192mg | 14% | |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин A | 91µg | 10% | |
| Жиры | 8.23g | 4g | 7% |
| Кальций | 28mg | 89mg | 6% |
| Натрий | 117mg | 248mg | 6% |
| Калий | 283mg | 122mg | 5% |
| Углеводы | 1.92g | 16.8g | 5% |
| Калорийность | 204kcal | 126kcal | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 1g | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 2.3g | 2% |
| Цинк | 1.28mg | 1.1mg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Магний | 26mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 14.1g | N/A |
| Железо | 0.77mg | 0.8mg | 0% |
| Сахар | 1.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +402.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +775% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +751% |
