Сравнить продукты Икра и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +86.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +65.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +178.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7423.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +659.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 1.52µg | 418% |
| Холестерин | 479mg | 89mg | 130% |
| Натрий | 117mg | 1740mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.357mg | 46% |
| Фосфор | 515mg | 191mg | 46% |
| Марганец | 0.013mg | 0.978mg | 42% |
| Селен | 51.7µg | 31.3µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 9.316g | 34% |
| Жиры | 8.23g | 25.9g | 27% |
| Медь | 0.128mg | 0.357mg | 25% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 6.053mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 11.127g | 22% |
| Витамин B9 | 92µg | 3µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.459mg | 21% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Цинк | 1.28mg | 2.93mg | 15% |
| Белки | 28.62g | 21.85g | 14% |
| Железо | 0.77mg | 1.56mg | 10% |
| Витамин A | 91µg | 0µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.367mg | 8% |
| Калорийность | 204kcal | 336kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 2.529g | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 1.201mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Калий | 283mg | 316mg | 1% |
| Кальций | 28mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 1.92g | 2.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.359mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +31% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +422.6% |
