Сравнить продукты Икра и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1257.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1264.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15392.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2933.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +319.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +249.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Медь | 0.128mg | 1.747mg | 180% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 28.223g | 165% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Марганец | 0.013mg | 2.014mg | 87% |
| Магний | 26mg | 353mg | 78% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 1.17mg | 76% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 1.163mg | 74% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 4.03mg | 58% |
| Железо | 0.77mg | 4.9mg | 52% |
| Жиры | 8.23g | 38.45g | 46% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.415mg | 41% |
| Цинк | 1.28mg | 5.05mg | 34% |
| Белки | 28.62g | 16.18g | 25% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Фосфор | 515mg | 644mg | 18% |
| Витамин B9 | 92µg | 160µg | 17% |
| Калорийность | 204kcal | 517kcal | 16% |
| Калий | 283mg | 687mg | 12% |
| Углеводы | 1.92g | 34.29g | 11% |
| Витамин A | 91µg | 3µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 3.682g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 4.848g | 7% |
| Натрий | 117mg | 3mg | 5% |
| Кальций | 28mg | 78mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 2.284mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 34.29g | N/A |
| Триптофан | 0.375mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.452mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +943.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +367.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1685.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +729.1% |
