Сравнить продукты Инжир и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +410% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1853.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1264.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +664.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +15550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +511.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +614% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1413.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1889.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 1740mg | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Селен | 0.2µg | 31.3µg | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 9.316g | 42% |
| Белки | 0.75g | 21.85g | 42% |
| Жиры | 0.3g | 25.9g | 39% |
| Марганец | 0.128mg | 0.978mg | 37% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 6.053mg | 35% |
| Медь | 0.07mg | 0.357mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 11.127g | 28% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.459mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.367mg | 26% |
| Цинк | 0.15mg | 2.93mg | 25% |
| Фосфор | 14mg | 191mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.357mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 1.201mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 2.529g | 16% |
| Холин | 4.7mg | 93.5mg | 16% |
| Железо | 0.37mg | 1.56mg | 15% |
| Калорийность | 74kcal | 336kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Углеводы | 19.18g | 2.4g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калий | 232mg | 316mg | 2% |
| Кальций | 35mg | 15mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 4.7µg | 3.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 2.4g | N/A |
| Магний | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 16.26g | 0.96g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +699.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2813.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8533.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +606.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16759.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1656.3% |
