Сравнить продукты Летний сквош и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1448.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +345.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2696.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +971.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +5250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +308.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +362.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1528.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 2081mg | 90% |
| Цинк | 0.29mg | 8.11mg | 71% |
| Белки | 1.21g | 33.2g | 64% |
| Железо | 0.35mg | 5.42mg | 63% |
| Фосфор | 38mg | 407mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 10.85g | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 0.18g | 25.6g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 11.305g | 28% |
| Витамин B9 | 29µg | 134µg | 26% |
| Калорийность | 16kcal | 410kcal | 20% |
| Медь | 0.051mg | 0.227mg | 20% |
| Холин | 6.7mg | 109.1mg | 19% |
| Селен | 0.2µg | 10.7µg | 19% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Калий | 262mg | 597mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.154mg | 9% |
| Магний | 17mg | 51mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 1.732mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.011g | 6% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.8g | 3% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.179mg | 3% |
| Марганец | 0.175mg | 0.111mg | 3% |
| Углеводы | 3.35g | 11g | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 3µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 20mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.25g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 9g | N/A |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.142mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.163mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +305.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2643.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14122.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +228.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1003.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70556.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1036% |
