Сравнить продукты Летний сквош и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +161.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +169.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1928.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +419% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.042mg | 14% |
| Витамин C | 17mg | 6.3mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.007mg | 10% |
| Натрий | 2mg | 186mg | 8% |
| Витамин B9 | 29µg | 0µg | 7% |
| Марганец | 0.175mg | 0.067mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Фосфор | 38mg | 15mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.02mg | 2% |
| Магний | 17mg | 7mg | 2% |
| Селен | 0.2µg | 1.5µg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 0.5g | 2% |
| Медь | 0.051mg | 0.029mg | 2% |
| Цинк | 0.29mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин K | 3µg | 1.5µg | 1% |
| Белки | 1.21g | 0.71g | 1% |
| Калорийность | 16kcal | 32kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Железо | 0.35mg | 0.29mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 8mg | 1% |
| Углеводы | 3.35g | 7.45g | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 6.95g | N/A |
| Калий | 262mg | 275mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 4.03g | N/A |
| Витамин A | 10µg | 10µg | 0% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 0.42mg | 0% |
| Холин | 6.7mg | 6.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.067g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +70.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +318.8% |
