Сравнить продукты Летний сквош и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +95.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +111.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +226.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +405.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +282.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1716.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +625% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +340% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.051mg | 0.329mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 6.448g | 29% |
| Углеводы | 3.35g | 76.44g | 24% |
| Калорийность | 16kcal | 411kcal | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Железо | 0.35mg | 1.77mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.012mg | 16% |
| Жиры | 0.18g | 10.41g | 16% |
| Марганец | 0.175mg | 0.422mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 2.943g | 7% |
| Цинк | 0.29mg | 1.11mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 4µg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Магний | 17mg | 36mg | 5% |
| Фосфор | 38mg | 71mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Селен | 0.2µg | 2.5µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.085mg | 4% |
| Витамин A | 10µg | 44µg | 4% |
| Калий | 262mg | 134mg | 4% |
| Кальций | 15mg | 49mg | 3% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.7g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.373g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 0.176mg | 2% |
| Белки | 1.21g | 2.39g | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.026mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 45mg | 2% |
| Витамин K | 3µg | 1.4µg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Холин | 6.7mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +864.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +97.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5683.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2181.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18293.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319.1% |
