Сравнить продукты Летний сквош и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
Содержит больше КалийКалий | +89.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +45.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1471.4% |
Содержит больше МедьМедь | +684.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +217.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +426.3% |
Содержит больше СеленСелен | +21900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +750% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9910% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +674.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
Витамин A | 10µg | 1001µg | 110% |
Селен | 0.2µg | 44µg | 80% |
Жиры | 0.18g | 43.84g | 67% |
Насыщенные жиры | 0.044g | 14.45g | 65% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 25.61g | 64% |
Железо | 0.35mg | 5.5mg | 64% |
Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
Медь | 0.051mg | 0.4mg | 39% |
Натрий | 2mg | 697mg | 30% |
Фосфор | 38mg | 200mg | 23% |
Калорийность | 16kcal | 462kcal | 22% |
Витамин B5 | 0.155mg | 1.2mg | 21% |
Белки | 1.21g | 11.4g | 20% |
Витамин C | 17mg | 2mg | 17% |
Витамин B3 | 0.487mg | 2.51mg | 13% |
Витамин B6 | 0.218mg | 0.06mg | 12% |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.299mg | 12% |
Витамин B9 | 29µg | 60µg | 8% |
Цинк | 0.29mg | 0.92mg | 6% |
Кальций | 15mg | 70mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.84g | 5% |
Калий | 262mg | 138mg | 4% |
Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
Витамин K | 3µg | 3% | |
Витамин B1 | 0.048mg | 0.088mg | 3% |
Марганец | 0.175mg | 0.12mg | 2% |
Магний | 17mg | 13mg | 1% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Фруктоза | 0.95g | 1% | |
Холин | 6.7mg | 1% | |
Углеводы | 3.35g | 4.67g | 0% |
Чистые углеводы | 2.25g | 4.67g | N/A |
Сахар | 2.2g | N/A | |
Триптофан | 0.011mg | 0.161mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.507mg | 0% |
Изолейцин | 0.042mg | 0.606mg | 0% |
Лейцин | 0.069mg | 1.029mg | 0% |
Лизин | 0.065mg | 0.863mg | 0% |
Метионин | 0.017mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.041mg | 0.567mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.719mg | 0% |
Гистидин | 0.025mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит больше ВодаВода | +155.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +842.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +24255.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +391.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +159962.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +843.8% |