Сравнить продукты Какао (напиток) и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +669.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +112.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +98.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4958.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1010.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +501.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +763.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +965.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +700.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1900% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +77.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +600% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 17.953g | 75% |
| Жиры | 2.34g | 25.99g | 36% |
| Калорийность | 77kcal | 518kcal | 22% |
| Углеводы | 10.74g | 64.59g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 5.844g | 13% |
| Медь | 0.103mg | 0.22mg | 13% |
| Железо | 0.42mg | 1mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.117mg | 7% |
| Белки | 3.52g | 6.51g | 6% |
| Витамин D | 45IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.64mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.895g | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин K | 0.2µg | 5.2µg | 4% |
| Селен | 2.7µg | 5µg | 4% |
| Марганец | 0.013mg | 0.1mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Фосфор | 105mg | 135mg | 4% |
| Витамин A | 51µg | 24µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.56µg | 3% |
| Холин | 15.6mg | 31mg | 3% |
| Кофеин | 2mg | 14mg | 3% |
| Магний | 23mg | 37mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 14µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.21mg | 2% |
| Калий | 197mg | 231mg | 1% |
| Кальций | 114mg | 125mg | 1% |
| Холестерин | 8mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 9.66g | 48.68g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Натрий | 44mg | 54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0.2g | 0% |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.522g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао (напиток) дешевле (Разница - $3)