Сравнить продукты Какао (напиток) и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+338.5%
Содержит
больше
Магний
+35.3%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
меньше
Натрий
-95.5%
Содержит
больше
Цинк
+65.8%
Содержит
больше
Селен
+22.7%
Содержит
больше
Железо
+97.6%
Содержит
больше
Калий
+56.9%
Содержит
больше
Марганец
+1038.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Содержит
больше
Кальций
+338.5%
Содержит
больше
Магний
+35.3%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
меньше
Натрий
-95.5%
Содержит
больше
Цинк
+65.8%
Содержит
больше
Селен
+22.7%
Содержит
больше
Железо
+97.6%
Содержит
больше
Калий
+56.9%
Содержит
больше
Марганец
+1038.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.111
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+85.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+287.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+382.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+104%
Содержит
больше
Витамин E
+3500%
Содержит
больше
Витамин C
+5700%
Содержит
больше
Витамин B3
+516.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин K
+2100%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+85.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+287.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+382.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+104%
Содержит
больше
Витамин E
+3500%
Содержит
больше
Витамин C
+5700%
Содержит
больше
Витамин B3
+516.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+240%
Содержит
больше
Витамин K
+2100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+158.8%
Содержит
больше
Жиры
+122.9%
Содержит
больше
Вода
+25.6%
Содержит
больше
Углеводы
+162.8%
Содержит
больше
Другое
+289.5%
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Белки
+158.8%
Содержит
больше
Жиры
+122.9%
Содержит
больше
Вода
+25.6%
Содержит
больше
Углеводы
+162.8%
Содержит
больше
Другое
+289.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.74g | 26.42g |
|
|
| Белки | 3.52g | 1.36g |
|
| Жиры | 2.34g | 1.05g |
|
| Углеводы | 10.74g | 28.22g |
|
| Калорийность | 77kcal | 124kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 9.66g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.8g |
|
| Кальций | 114mg | 26mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.83mg |
|
| Магний | 23mg | 17mg |
|
| Фосфор | 105mg | 30mg |
|
| Калий | 197mg | 309mg |
|
| Натрий | 44mg | 983mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.103mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.148mg |
|
| Селен | 2.7µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 176IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 51µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 1.08mg |
|
| Витамин D | 45IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 17µg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 4.4µg |
|
| Триптофан | 0.037mg |
|
|
| Треонин | 0.095mg |
|
|
| Изолейцин | 0.169mg |
|
|
| Лейцин | 0.305mg |
|
|
| Лизин | 0.215mg |
|
|
| Метионин | 0.076mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.15mg |
|
|
| Валин | 0.201mg |
|
|
| Гистидин | 0.067mg |
|
|
| Холестерин | 8mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.078g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.431g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
13%
Итоговая оценка минералов
20%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.431g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 939mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах