Сравнить продукты Какао-порошок и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2168.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1322.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +360.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +345.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2979.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27307.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +658.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.123mg | 407% |
| Марганец | 3.837mg | 0.014mg | 166% |
| Клетчатка | 37g | 0g | 148% |
| Железо | 13.86mg | 3.11mg | 134% |
| Магний | 499mg | 22mg | 114% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Фосфор | 734mg | 203mg | 76% |
| Кофеин | 230mg | 0mg | 58% |
| Калий | 1524mg | 331mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Цинк | 6.81mg | 4.03mg | 25% |
| Углеводы | 57.9g | 0g | 19% |
| Жиры | 13.7g | 24.6g | 17% |
| Селен | 14.3µg | 22.9µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 10.27g | 14% |
| Холин | 12mg | 91mg | 14% |
| Кальций | 128mg | 9mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.25mg | 10% |
| Белки | 19.6g | 23.9g | 9% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 9.72g | 8% |
| Витамин B9 | 32µg | 8µg | 6% |
| Калорийность | 228kcal | 324kcal | 5% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 3mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 1g | 4% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Натрий | 21mg | 57mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.9g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.25mg | 0% |
| Триптофан | 0.293mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1512.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.3% |
