Сравнить продукты Какао-порошок и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+753.3%
Содержит
больше
Железо
+788.5%
Содержит
больше
Магний
+2526.3%
Содержит
больше
Фосфор
+284.3%
Содержит
больше
Калий
+382.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Цинк
+132.4%
Содержит
больше
Медь
+961.1%
Содержит
больше
Марганец
+292.3%
Содержит
больше
Селен
+118.9%
Содержит
больше
Кальций
+753.3%
Содержит
больше
Железо
+788.5%
Содержит
больше
Магний
+2526.3%
Содержит
больше
Фосфор
+284.3%
Содержит
больше
Калий
+382.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Цинк
+132.4%
Содержит
больше
Медь
+961.1%
Содержит
больше
Марганец
+292.3%
Содержит
больше
Селен
+118.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+966.7%
Содержит
больше
Витамин E
+120%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+370.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+177%
Содержит
больше
Витамин B5
+372.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+289%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+28%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+966.7%
Содержит
больше
Витамин E
+120%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+370.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+177%
Содержит
больше
Витамин B5
+372.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+289%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+28%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2312.5%
Содержит
больше
Другое
+24.5%
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Жиры
+89.1%
Содержит
больше
Вода
+1406.3%
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Содержит
больше
Углеводы
+2312.5%
Содержит
больше
Другое
+24.5%
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Жиры
+89.1%
Содержит
больше
Вода
+1406.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+143.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+474.8%
Насыщенные жиры:
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
0.44 г
Насыщенные жиры:
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
2.529 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+143.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+474.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 20.9g | 2.4g |
|
|
| Белки | 19.6g | 21.85g |
|
| Жиры | 13.7g | 25.9g |
|
| Углеводы | 57.9g | 2.4g |
|
| Калорийность | 228kcal | 336kcal |
|
| Сахар | 1.75g | 0.96g |
|
| Клетчатка | 37g | 0g |
|
| Кальций | 128mg | 15mg |
|
| Железо | 13.86mg | 1.56mg |
|
| Магний | 499mg | 19mg |
|
| Фосфор | 734mg | 191mg |
|
| Калий | 1524mg | 316mg |
|
| Натрий | 21mg | 1740mg |
|
| Цинк | 6.81mg | 2.93mg |
|
| Медь | 3.788mg | 0.357mg |
|
| Марганец | 3.837mg | 0.978mg |
|
| Селен | 14.3µg | 31.3µg |
|
| Витамин E | 0.1mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 0IU | 41IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1µg |
|
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.367mg |
|
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.357mg |
|
| Витамин B3 | 2.185mg | 6.053mg |
|
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.201mg |
|
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.459mg |
|
| Витамин B9, общий | 32µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg |
|
| Витамин K | 2.5µg | 3.2µg |
|
| Триптофан | 0.293mg | 0.114mg |
|
| Треонин | 0.776mg | 0.521mg |
|
| Изолейцин | 0.76mg | 0.675mg |
|
| Лейцин | 1.189mg | 0.929mg |
|
| Лизин | 0.983mg | 1.107mg |
|
| Метионин | 0.202mg | 0.301mg |
|
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.481mg |
|
| Валин | 1.177mg | 0.668mg |
|
| Гистидин | 0.339mg | 0.359mg |
|
| Холестерин | 0mg | 89mg |
|
| Транс-жиры | 0.586g |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.07g | 9.316g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 11.127g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 2.529g |
|
| 0.084g |
|
||
| 2.104g |
|
||
| 0.126g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
58%
Итоговая оценка минералов
339%
91%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Салями содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Салями более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1719mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао-порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.246g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао-порошок дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы