Сравнить продукты Камамбер и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +846.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1506.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +791.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3410% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +41.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +541.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.87g
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 2µg | 70.2µg | 57% |
| Триптофан | 0.307mg | 153mg | 55% |
| Кальций | 388mg | 41mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 5.616mg | 31% |
| Фосфор | 347mg | 169mg | 25% |
| Витамин A | 241µg | 15µg | 25% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 10.256g | 23% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.233mg | 20% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.86µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 13.138g | 15% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.193mg | 14% |
| Белки | 19.8g | 14.03g | 12% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.378mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 2.328g | 11% |
| Витамин B9 | 62µg | 17µg | 11% |
| Железо | 0.33mg | 1.15mg | 10% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.891mg | 9% |
| Медь | 0.021mg | 0.1mg | 9% |
| Холестерин | 72mg | 93mg | 7% |
| Марганец | 0.038mg | 0.171mg | 6% |
| Селен | 14.5µg | 11.3µg | 6% |
| Холин | 15.4mg | 46.4mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Натрий | 842mg | 756mg | 4% |
| Цинк | 2.38mg | 2.07mg | 3% |
| Жиры | 24.26g | 25.87g | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Калий | 187mg | 270mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.38mg | 1% |
| Углеводы | 0.46g | 2.95g | 1% |
| Калорийность | 300kcal | 301kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 1.33g | N/A |
| Треонин | 0.717mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
53%
Итоговая оценка минералов
57%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.003g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах