Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Камамбер
  5. Сравнить
  6. Камамбер vs. Лимбургер

Сравнить продукты Камамбер и Лимбургер

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Лимбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Содержит больше КалийКалий +46.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +153.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.3%
Содержит больше КальцийКальций +28.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +13.3%
Одинаковое количество вещества Магний ~21mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.021mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~800mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.038mg
Одинаковое количество вещества Селен ~14.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +298.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +164%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +25%
Содержит больше Витамин AВитамин A +41.1%
Содержит больше Витамин DВитамин D +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +185.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.23mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.503mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~58µg
Одинаковое количество вещества Холин ~15.4mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Лимбургер DV% diff.
Кальций 388mg 497mg 11%
Витамин B6 0.227mg 0.086mg 11%
Витамин A 241µg 340µg 11%
Витамин B12 1.3µg 1.04µg 11%
Насыщенные жиры 15.259g 16.746g 7%
Фосфор 347mg 393mg 7%
Холестерин 72mg 90mg 6%
Жиры 24.26g 27.25g 5%
Витамин B1 0.028mg 0.08mg 4%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 8.606g 4%
Витамин B5 1.364mg 1.177mg 4%
Витамин B3 0.63mg 0.158mg 3%
Железо 0.33mg 0.13mg 3%
Цинк 2.38mg 2.1mg 3%
Натрий 842mg 800mg 2%
Калий 187mg 128mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 0.495g 2%
Белки 19.8g 20.05g 1%
Витамин B9 62µg 58µg 1%
Витамин B2 0.488mg 0.503mg 1%
Калорийность 300kcal 327kcal 1%
Витамин D 0.4µg 0.5µg 1%
Углеводы 0.46g 0.49g 0%
Чистые углеводы 0.46g 0.49g N/A
Витамин D 18IU 20IU 0%
Магний 20mg 21mg 0%
Сахар 0.46g 0.49g N/A
Медь 0.021mg 0.021mg 0%
Витамин E 0.21mg 0.23mg 0%
Марганец 0.038mg 0.038mg 0%
Селен 14.5µg 14.5µg 0%
Витамин K 2µg 2.3µg 0%
Холин 15.4mg 15.4mg 0%
Триптофан 0.307mg 0.289mg 0%
Треонин 0.717mg 0.739mg 0%
Изолейцин 0.968mg 1.219mg 0%
Лейцин 1.84mg 2.093mg 0%
Лизин 1.766mg 1.675mg 0%
Метионин 0.565mg 0.619mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 1.116mg 0%
Валин 1.279mg 1.439mg 0%
Гистидин 0.683mg 0.578mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
Содержит больше ЖирыЖиры +12.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~20.05g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0.49g
Одинаковое количество вещества Вода ~48.42g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.79г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +46.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +22.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~16.746g

Другие также сравнивают

Камамбер
Камамбер vs Сыр
Сыр
Камамбер
Камамбер vs Голубые сыры
Голубые сыры
Камамбер
Камамбер vs Бри (сыр)
Бри (сыр)
Лимбургер
Лимбургер vs Бруност
Бруност
Лимбургер
Лимбургер vs Монтерей Джек
Монтерей Джек
Лимбургер
Лимбургер vs Гауда (сыр)
Гауда (сыр)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.