Сравнить продукты Камамбер и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +355% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1915.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2426.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +498.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +314% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4400% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +505.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.33mg | 6.65mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 2.838g | 56% |
| Клетчатка | 0g | 14.1g | 56% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 66mg | 40% |
| Марганец | 0.038mg | 0.96mg | 40% |
| Натрий | 842mg | 26mg | 35% |
| Белки | 19.8g | 3.31g | 33% |
| Медь | 0.021mg | 0.301mg | 31% |
| Жиры | 24.26g | 5.86g | 28% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.152mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Магний | 20mg | 91mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 1.16g | 15% |
| Калий | 187mg | 668mg | 14% |
| Цинк | 2.38mg | 0.93mg | 13% |
| Витамин B9 | 62µg | 109µg | 12% |
| Витамин A | 241µg | 146µg | 11% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.804mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.336mg | 8% |
| Калорийность | 300kcal | 131kcal | 8% |
| Кальций | 388mg | 317mg | 7% |
| Углеводы | 0.46g | 20.7g | 7% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.912mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.901g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Триптофан | 0.307mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.136mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.249mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.066mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
30%
Итоговая оценка минералов
57%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Розмари содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Розмари содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Розмари содержит меньше вещества Натрий (Разница - 816mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Розмари содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.421g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Розмари дешевле (Разница - $0.9)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах