Сравнить продукты Камамбер и Суп из чечевицы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +2182.4% |
Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +693.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +368.9% |
Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.2% |
Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +215.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3342.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +984.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +874.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +983.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 15.259g | 0.45g | 67% |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.12µg | 49% |
Фосфор | 347mg | 74mg | 39% |
Кальций | 388mg | 17mg | 37% |
Жиры | 24.26g | 1.12g | 36% |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.045mg | 34% |
Белки | 19.8g | 3.74g | 32% |
Селен | 14.5µg | 0.3µg | 26% |
Витамин A | 241µg | 7µg | 26% |
Витамин B5 | 1.364mg | 0.14mg | 24% |
Холестерин | 72mg | 3mg | 23% |
Цинк | 2.38mg | 0.3mg | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.52g | 16% |
Натрий | 842mg | 532mg | 13% |
Калорийность | 300kcal | 56kcal | 12% |
Витамин B9 | 62µg | 20µg | 11% |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.09mg | 11% |
Железо | 0.33mg | 1.07mg | 9% |
Медь | 0.021mg | 0.07mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.13g | 4% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.07mg | 4% |
Марганец | 0.038mg | 0.12mg | 4% |
Магний | 20mg | 9mg | 3% |
Углеводы | 0.46g | 8.16g | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.4µg | 2% | |
Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
Витамин D | 18IU | 2% | |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Калий | 187mg | 144mg | 1% |
Витамин B3 | 0.63mg | 0.545mg | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0.46g | 8.16g | N/A |
Сахар | 0.46g | N/A | |
Триптофан | 0.307mg | 0% | |
Треонин | 0.717mg | 0% | |
Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
Лейцин | 1.84mg | 0% | |
Лизин | 1.766mg | 0% | |
Метионин | 0.565mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
Валин | 1.279mg | 0% | |
Гистидин | 0.683mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
Содержит больше БелкиБелки | +429.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2066.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +199.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1673.9% |
Содержит больше ВодаВода | +65.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1250.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |