Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2382.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1040.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1016.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +585.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +583.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8172.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3036.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +673.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +268.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 12.535g | 83% |
| Жиры | 0.16g | 51.36g | 79% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 13.112mg | 79% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 25.941g | 65% |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Марганец | 0.243mg | 1.665mg | 62% |
| Витамин E | 0.11mg | 9.1mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 10.325g | 47% |
| Медь | 0.017mg | 0.422mg | 45% |
| Фосфор | 30mg | 335mg | 44% |
| Белки | 1.43g | 22.21g | 42% |
| Магний | 16mg | 168mg | 36% |
| Витамин K | 38.2µg | 0.3µg | 32% |
| Калорийность | 31kcal | 598kcal | 28% |
| Цинк | 0.22mg | 2.51mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 1.137mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.441mg | 18% |
| Витамин B9 | 18µg | 87µg | 17% |
| Железо | 0.8mg | 1.74mg | 12% |
| Клетчатка | 2.1g | 5g | 12% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.192mg | 9% |
| Калий | 243mg | 558mg | 9% |
| Холин | 17.1mg | 63mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин A | 56µg | 0µg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 4.1µg | 6% |
| Углеводы | 7.37g | 22.31g | 5% |
| Фруктоза | 1.48g | 0.12g | 2% |
| Крахмал | 0g | 3.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 17.31g | N/A |
| Кальций | 45mg | 49mg | 0% |
| Сахар | 3.83g | 10.49g | N/A |
| Натрий | 27mg | 17mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.557mg | 0% |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +7248.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1453.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +202.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +344.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216075% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15568.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.6 г
Глюкоза:
1.74 г
Фруктоза:
1.48 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1238.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1133.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1608.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
