Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1769.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +505.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 57mg | 0.2mg | 63% |
| Витамин K | 38.2µg | 0.2µg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.04mg | 13% |
| Фосфор | 30mg | 105mg | 11% |
| Марганец | 0.243mg | 0.013mg | 10% |
| Медь | 0.017mg | 0.103mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.182mg | 9% |
| Кальций | 45mg | 114mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 45IU | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 1.431g | 6% |
| Железо | 0.8mg | 0.42mg | 5% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.328mg | 4% |
| Белки | 1.43g | 3.52g | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.63mg | 4% |
| Клетчатка | 2.1g | 1g | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 5µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Жиры | 0.16g | 2.34g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.677g | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 0.01g | 2% |
| Калорийность | 31kcal | 77kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.133mg | 2% |
| Магний | 16mg | 23mg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.03mg | 1% |
| Углеводы | 7.37g | 10.74g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Калий | 243mg | 197mg | 1% |
| Натрий | 27mg | 44mg | 1% |
| Витамин A | 56µg | 51µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 3.83g | 9.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Холин | 17.1mg | 15.6mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.084g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +146.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1362.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5541.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.084g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.6 г
Глюкоза:
1.74 г
Фруктоза:
1.48 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +17300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +14700% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +733.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
