Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 57mg | 4mg | 59% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Железо | 0.8mg | 2.24mg | 18% |
| Натрий | 27mg | 430mg | 18% |
| Марганец | 0.243mg | 11% | |
| Медь | 0.017mg | 0.096mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.149mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 1.08mg | 4% |
| Витамин A | 56µg | 28µg | 3% |
| Холин | 17.1mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.147mg | 3% | |
| Кальций | 45mg | 12mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.03mg | 3% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.4g | 3% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.05mg | 1% |
| Калий | 243mg | 270mg | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 36kcal | 0% |
| Белки | 1.43g | 1.5g | 0% |
| Жиры | 0.16g | 0.2g | 0% |
| Углеводы | 7.37g | 7g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 5.6g | N/A |
| Магний | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 3.83g | N/A | |
| Цинк | 0.22mg | 0.17mg | 0% |
| Фосфор | 30mg | 30mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B9 | 18µg | 19µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.029g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.107g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.039mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.8% |
