Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2554.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +453.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1217.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +863.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +328.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Цинк | 0.22mg | 5.84mg | 51% |
| Белки | 1.43g | 23.87g | 45% |
| Селен | 0.6µg | 19.1µg | 34% |
| Витамин K | 38.2µg | 2.9µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 6.073g | 28% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 4.026mg | 23% |
| Жиры | 0.16g | 15.37g | 23% |
| Фосфор | 30mg | 166mg | 19% |
| Железо | 0.8mg | 2.27mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 7.322g | 18% |
| Калорийность | 31kcal | 241kcal | 11% |
| Марганец | 0.243mg | 0.009mg | 10% |
| Холин | 17.1mg | 73.2mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.311mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.171mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.512mg | 7% |
| Медь | 0.017mg | 0.079mg | 7% |
| Витамин A | 56µg | 3µg | 6% |
| Витамин B9 | 18µg | 7µg | 3% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.408g | 2% |
| Углеводы | 7.37g | 0g | 2% |
| Натрий | 27mg | 73mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.051mg | 1% |
| Кальций | 45mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Магний | 16mg | 17mg | 0% |
| Калий | 243mg | 241mg | 0% |
| Сахар | 3.83g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.12mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1569.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9506.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60916.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +410% |
