Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +921.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1464.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +913.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2049.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2092.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.243mg | 5.224mg | 217% |
| Железо | 0.8mg | 8.17mg | 92% |
| Витамин C | 57mg | 2.6mg | 60% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Медь | 0.017mg | 0.266mg | 28% |
| Цинк | 0.22mg | 2.23mg | 18% |
| Витамин B9 | 18µg | 75µg | 14% |
| Калий | 243mg | 723mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.08mg | 10% |
| Магний | 16mg | 60mg | 10% |
| Фосфор | 30mg | 101mg | 10% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Витамин A | 56µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 7.37g | 25.31g | 6% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.135mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 1.101mg | 4% |
| Холин | 17.1mg | 3% | |
| Калорийность | 31kcal | 99kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.05mg | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Кальций | 45mg | 65mg | 2% |
| Белки | 1.43g | 1.82g | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.49g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.17g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Натрий | 27mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 3.83g | N/A | |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.065mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.119g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.054g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.039mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +28.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +243.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.5% |
