Сравнить продукты Карамель и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +377.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59665.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1706.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +393.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +802.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2424.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +515.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +638% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.256mg | 153mg | 11750% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.48µg | 49% |
| Натрий | 245mg | 1246mg | 44% |
| Селен | 1.8µg | 22.6µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 9.51g | 32% |
| Жиры | 8.1g | 25.39g | 27% |
| Углеводы | 77g | 3.05g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 11.38g | 25% |
| Белки | 4.6g | 16.37g | 24% |
| Холестерин | 7mg | 56mg | 16% |
| Железо | 0.14mg | 1.4mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 2.673mg | 16% |
| Цинк | 0.44mg | 2.1mg | 15% |
| Холин | 8mg | 72.2mg | 12% |
| Кальций | 138mg | 18mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Медь | 0.018mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.44mg | 4% |
| Калорийность | 382kcal | 311kcal | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.22mg | 2% |
| Фосфор | 114mg | 97mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 3.12g | 2% |
| Калий | 214mg | 163mg | 2% |
| Марганец | 0.011mg | 0.03mg | 1% |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.119mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 77g | 3.05g | N/A |
| Сахар | 65.5g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.417mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.52mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
2746%
Итоговая оценка минералов
19%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мортаделла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мортаделла ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мортаделла дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1001mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.034g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах