Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамель и Соус-коктейль

Сравнить

Инфографика

Карамель vs Соус-коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Содержит больше КальцийКальций +430.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +15.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +280%
Содержит меньше НатрийНатрий -75.1%
Содержит больше КалийКалий +44.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +492.9%
Содержит больше МедьМедь +516.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1245.5%
Содержит больше СеленСелен +22.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~17mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +390.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +444.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +811.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2800%
Содержит больше Витамин AВитамин A +50%
Содержит больше Витамин EВитамин E +134.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +454.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +144.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +325%
Содержит больше ХолинХолин +37.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамель Соус-коктейль DV% diff.
Натрий 245mg 983mg 32%
Полиненасыщенные жиры 3.478g 0g 23%
Углеводы 77g 28.22g 16%
Витамин B2 0.256mg 0.047mg 16%
Калорийность 382kcal 124kcal 13%
Витамин B12 0.3µg 0µg 13%
Фосфор 114mg 30mg 12%
Витамин C 0.4mg 11.6mg 12%
Жиры 8.1g 1.05g 11%
Насыщенные жиры 2.476g 0g 11%
Кальций 138mg 26mg 11%
Витамин B5 0.62mg 0.068mg 11%
Медь 0.018mg 0.111mg 10%
Железо 0.14mg 0.83mg 9%
Витамин B1 0.103mg 0.021mg 7%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Белки 4.6g 1.36g 6%
Марганец 0.011mg 0.148mg 6%
Мононенасыщенные жиры 1.542g 0g 4%
Витамин E 0.46mg 1.08mg 4%
Витамин B3 0.148mg 0.82mg 4%
Витамин B9 4µg 17µg 3%
Калий 214mg 309mg 3%
Витамин K 1.8µg 4.4µg 2%
Холестерин 7mg 0mg 2%
Витамин B6 0.056mg 0.08mg 2%
Холин 8mg 11mg 1%
Цинк 0.44mg 0.38mg 1%
Селен 1.8µg 2.2µg 1%
Витамин A 12µg 18µg 1%
Чистые углеводы 77g 26.42g N/A
Магний 17mg 17mg 0%
Сахар 65.5g 11.83g N/A
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
Содержит больше БелкиБелки +238.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +671.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +172.9%
Содержит больше ВодаВода +672.6%
Содержит больше ДругоеДругое +105.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients
  2. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.