Сравнить продукты Карамельный пудинг и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +332.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +436.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3470% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +411.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +890.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +147.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +788.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.082mg | 5.617mg | 35% |
| Железо | 0.38mg | 3.06mg | 34% |
| Белки | 4.53g | 16.52g | 24% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.317mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.89µg | 22% |
| Селен | 8.7µg | 20.3µg | 21% |
| Цинк | 0.47mg | 2.52mg | 19% |
| Холестерин | 90mg | 33mg | 19% |
| Витамин B9 | 9µg | 80µg | 18% |
| Марганец | 0.01mg | 0.357mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.212mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 4.493g | 12% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.363mg | 12% |
| Жиры | 4.03g | 12.01g | 12% |
| Натрий | 53mg | 331mg | 12% |
| Медь | 0.028mg | 0.121mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 4.835g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 1.68g | 9% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Калорийность | 145kcal | 297kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Фосфор | 96mg | 134mg | 5% |
| Витамин K | 0.2µg | 4.9µg | 4% |
| Магний | 9mg | 27mg | 4% |
| Витамин A | 46µg | 9µg | 4% |
| Углеводы | 22.78g | 31.5g | 3% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Калий | 118mg | 197mg | 2% |
| Кальций | 83mg | 62mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.23mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 23.15g | 4.88g | N/A |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.53mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.144mg | 0% | |
| Треонин | 0.46mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.642mg | 0% | |
| Лейцин | 1.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.785mg | 0% | |
| Метионин | 0.306mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0% | |
| Валин | 0.728mg | 0% | |
| Гистидин | 0.402mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +77% |
| Содержит больше БелкиБелки | +264.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +198% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +149.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +281.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.6% |
