Сравнить продукты Кардамон и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +206.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +646% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3730% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1678.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +933233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +890% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1084.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +521.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.003mg | 1217% |
| Железо | 13.97mg | 0.03mg | 174% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Цинк | 7.47mg | 0.42mg | 64% |
| Магний | 229mg | 11mg | 52% |
| Медь | 0.383mg | 0.01mg | 41% |
| Калий | 1119mg | 150mg | 29% |
| Кальций | 383mg | 125mg | 26% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 4.99g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.02mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.037mg | 15% |
| Белки | 10.76g | 3.37g | 15% |
| Калорийность | 311kcal | 42kcal | 13% |
| Фосфор | 178mg | 95mg | 12% |
| Жиры | 6.7g | 0.97g | 9% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 7% | |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Селен | 3.3µg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.093mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.035g | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Натрий | 18mg | 44mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.277g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.185mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.633g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +219.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +590.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1272.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +672% |
| Содержит больше ВодаВода | +986% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1128.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.633g
