Сравнить продукты Кардамон и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1808.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4687.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +671.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +651.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +127172.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +661.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.022mg | 1216% |
| Железо | 13.97mg | 1.86mg | 151% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 60% | |
| Магний | 229mg | 12mg | 52% |
| Натрий | 18mg | 973mg | 42% |
| Кальций | 383mg | 8mg | 38% |
| Холестерин | 0mg | 98mg | 33% |
| Калий | 1119mg | 145mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 6.34g | 26% |
| Цинк | 7.47mg | 4.58mg | 26% |
| Медь | 0.383mg | 0.154mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 0.47g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 9.22g | 21% |
| Жиры | 6.7g | 18.98g | 19% |
| Белки | 10.76g | 18.17g | 15% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.026mg | 14% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 3.03mg | 12% |
| Фосфор | 178mg | 125mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Калорийность | 311kcal | 251kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.67g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 0.47g | N/A |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14468.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +622.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +959.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.8% |
