Сравнить продукты Кардамон и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +593.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +790.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2440% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3147.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7210.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +628% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.383mg | 1201% |
| Железо | 13.97mg | 0.55mg | 168% |
| Клетчатка | 28g | 4.1g | 96% |
| Цинк | 7.47mg | 0.23mg | 66% |
| Магний | 229mg | 33mg | 47% |
| Кальций | 383mg | 43mg | 34% |
| Медь | 0.383mg | 0.172mg | 23% |
| Белки | 10.76g | 1.5g | 19% |
| Витамин C | 21mg | 4.5mg | 18% |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Калий | 1119mg | 591mg | 16% |
| Углеводы | 68.47g | 26.46g | 14% |
| Фосфор | 178mg | 84mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.025mg | 12% |
| Калорийность | 311kcal | 112kcal | 10% |
| Жиры | 6.7g | 0.2g | 10% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.095mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 6% | |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.283mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.041g | 3% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.6mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.083g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.016g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Натрий | 18mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0% | |
| Валин | 0.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +617.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +382.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +753.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5337.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +418.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
